Развод. Что делать?

В любых отношениях наступает кризис, иногда доходящий до развода. Что же делать? И как справиться с депрессией? 1. Сегодня рассмотрим инициативу мужчины развестись • найдем причину, почему он принял такое решение Чтобы успешно предотвратить развод и исправить собственные ошибки, приведшие к проблемам в браке, необходимо разобраться в основных причинах, по которым мужчины принимают решение уйти. Очень важно понять, какую энергию дает женщина, является ли она притягивающим магнитом. Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной строятся на определенном балансе энергий. Женщина, обладающая "правильной" энергией, дарит мужчине принятие, любовь, тепло и поддержку. Она верит в него и помогает ему раскрыть свой потенциал. В противовес этому, женщины с "разрушительной" энергией проявляют холодность, закрытость, предъявляют постоянные требования, критикуют и пытаются контролировать партнера, что подрывает его уверенность в себе. Мужчина нуждается в верности и признании со стороны своей жены. Ему важно чувствовать, что его ценят и уважают, что ему доверяют принимать решения и решать проблемы. Когда женщина берет на себя роль "мамы" или "учительницы", постоянно поучая и опекая мужа, она лишает его возможности быть мужчиной. Она может пытаться решать за него все вопросы, от трудоустройства до финансовых проблем, тем самым ослабляя его. В идеале, мужчина должен обеспечивать женщине чувство заботы и защиты. Если же женщина, из-за страха или неправильных установок, начинает сама опекать и защищать мужчину, он может занять пассивную позицию "ребенка". Это может привести к тому, что он перестанет развиваться, работать над собой и обеспечивать семью. В итоге, женщина, устав от такой ноши, начинает предъявлять претензии, что разрушает отношения. Уважение и признание со стороны жены – мощный стимул для мужчины, помогающий ему добиваться успеха. Важно помнить, что уважение – это не прислуживание. Рождение ребенка, особенно первого, часто становится испытанием для отношений. Женщина, сосредоточившись на ребенке, может отодвинуть мужа на второй план. В здоровой семье приоритеты должны быть расставлены следующим образом: муж для жены, жена для мужа, а затем дети. Если же ребенок становится центром вселенной для женщины, мужчина может почувствовать себя преданным и ненужным. Упреки и обвинения в безответственности только усугубляют ситуацию. Не получая необходимой энергии дома, мужчина может искать ее на стороне. В мужской природе заложено стремление к признанию и уважению, и он будет искать их там, где их получит. Еще одной причиной разводов может быть неготовность мужчины к серьезным отношениям. Такие мужчины могут часто менять партнеров, что может быть связано с неразрешенными психологическими травмами. В этом случае необходима личная работа над собой. Не стоит забывать и о кризисах в отношениях, которые обычно возникают через 3, 5 и 7 лет совместной жизни. Важно не просто пережить эти периоды, а использовать их для выхода на новый уровень взаимопонимания. Чтобы сохранить брак, необходимо откровенно разобраться с болью и обидами, которые супруги неизбежно причинили друг другу. Разные семейные корни, разные модели поведения и ценности приводят к конфликтам и ранам. В зрелых отношениях партнеры умеют договариваться, выражать свои чувства и обсуждать все проблемы. Отсутствие такой коммуникации ведет к непониманию и, в конечном итоге, к разводу, вызванному накопившимися невысказанными обидами. • нужен ли брак Вам? Прежде чем пытаться сохранить отношения, честно спросите себя, стоят ли они того. Не тратьте силы на тех, кто причиняет вам боль – физическую или эмоциональную. Если партнер проявляет насилие, унижает, предает, то прощение недопустимо. В таких случаях лучший выход – немедленно разорвать связь. В кризисные периоды бывает сложно понять, стоит ли бороться за брак. Чтобы принять взвешенное решение, проанализируйте прошлое и настоящее, ответив себе на два ключевых вопроса: Была ли любовь в начале отношений? Основаны ли ваши отношения на искренних чувствах или на других мотивах, таких как желание выйти замуж, родить ребенка или получить финансовую выгоду? Если в основе брака лежала любовь, то стоит попытаться его сохранить. Каким был ваш партнер в начале отношений? Был ли он более успешен, перспективен, зарабатывал больше или развивался активнее, чем сейчас? Если он деградировал, возможно, в этом есть и ваша роль. Иногда женщина своей негативной энергией подавляет мужчину, лишая его возможности реализовать свой потенциал. В этом случае женщине необходимо поработать над собой, чтобы дать партнеру возможность снова расти. • главное спокойствие и без истерик. Когда утихнут первые эмоции, спокойно поговорите с мужем о причинах его решения. Важно избегать обвинений, упреков и обиженного тона. Вместо истерик и допросов, которые только оттолкнут его, поделитесь своими чувствами. Например, скажите: "Мне очень больно и я не понимаю, что случилось. Пожалуйста, объясни, что тебя не устраивает в наших отношениях. Я думаю, я имею право знать". Когда он начнет говорить, постарайтесь услышать и принять его слова, даже если они неприятны. Признайте, что в его словах может быть доля правды, и попросите время, чтобы обдумать ситуацию. Не берите всю вину на себя, ведь в проблемах всегда виноваты обе стороны. Эта отсрочка даст вам возможность разобраться. • Найдите внутреннюю гармонию, примите себя такой, какая вы есть, и помогите мужу вспомнить, что именно его привлекло в вас изначально. Сосредоточьтесь на себе, почувствуйте свою ценность и напомните мужу о тех качествах, которые он когда-то полюбил. Чтобы вернуть мужа, важно не только разобраться в себе и исправить свои ошибки, но и заняться своей внешностью. Побалуйте себя: сходите к парикмахеру, косметологу, начните заниматься спортом. Полюбите себя и покажите, что достойны лучшего. Особенно это актуально, если у мужа появилась другая женщина. Часто мужчины ищут на стороне то, чего не находят дома. Станьте привлекательной, уверенной в себе и самодостаточной, чтобы муж осознал свою ошибку. Конечно, бывают и неисправимые случаи, но ведь выбор был за вами. Если вы хотите сохранить брак, проанализируйте свои недостатки и работайте над ними. Любая ситуация – это урок. Не уходите в страдания, а постарайтесь понять, что пошло не так, чтобы измениться и стать счастливой.