Тыква как гарнир? В пряном маринаде с куриными голенями - да
Мускатная тыква обладает более мягким вкусом

Тыква как гарнир? В пряном маринаде с куриными голенями - да


Разрезать тыкву, очистить от шкурки и семечек. Нарезать порционными кусками толщиной не более 1,5 см. 


Маринад:


Соевый соус - 5 ст. л.
Кориандр 1/5 ч. л.
Копченая паприка на кончике ножа;
Прованские травы (смесь) - 1/2 ч.л. 
Чеснок 1-3 зубчика пропустить через пресс
Соль по вкусу


Ингредиенты для маринада перемешать. Количество и состав специй можно корректировать исходя из собственных предпочтений. Прованские травы можно заменить на сушеный базилик.


Куриные голени вымыть, обсушить и залить 1/2 маринада, добавить 2 ст. л. растительного масла. Лучше это сделать за 1-2 часа до приготовления. 
Кусочки тыквы залить второй частью маринада. В первую очередь будем запекать голени, поэтому тыкву отставляем в сторонку. 


Форму для запекания или сковороду смазать маслом, уложить голени и запекать в духовом шкафу в течение 25-30 минут при t=185 градусов периодически переворачивая;


Добавить к голеням тыкву, полить оставшимся маринадом и запекать еще 15-20 минут;


P.S. Если не все члены семьи любят специфический вкус тыквы, то выбирайте тыкву мускатную. У нее вкус не так ярко выражен 

Оценить публикацию