Как научиться радоваться жизни.
Просмотров: 323
Каменная
КомментарииПожаловаться
Описание:
Я написала несколько пунктов, как можно научиться радоваться жизни.
Умение радоваться жизни и тому, что есть на данный момент это то, что помогает жить. Практически у каждого человека найдётся повод, чтобы улыбнуться сегодня и сейчас. Несколько моих рекомендаций по данной теме.
Первое. Заведете себе блокнот и записывайте в нём, за что вы благодарны в принципе и сегодня, в том числе. Видите записи каждый день.
Второе. Смотрите жизнерадостные фильмы.
Третье. Наведите порядок на своём рабочем месте, сумке, рюкзаке, в автомобиле, гараже, и доме. И вам будут в голову приходить добрые и позитивные мысли.
Четвёртое. Посмотрите, какие цвета в вашем гардеробе преобладают, возможно, в него стоить добавить больше светлых оттенков.
Пятое. Старайтесь чаще улыбаться.
Шестое. Внимательно посмотрите на свой домашний интерьер, вам в нём всё нравится, может пора, к примеру, постирать занавески или приобрести новые стулья или табуретки для кухни?
Седьмое. Вечером и с утра настраивайте себя сами, что день у вас пройдёт хорошо и подумайте, что вам помогает настроиться на позитивную волну?
Восьмое. Вы можете сами наполнять этот мир положительной энергией каждый день.
Девятое. Купите себе книжку весёлых афоризмов или читайте их в интернете.
Десятое. Обязательно уделяйте себе время на отдых и на полезное питание.
Одиннадцатое. Найдите то занятие, которое вам нравится и вам от него становиться хорошо, если оно есть развивайте его. Например, во время и после танцев, в том числе хорошее настроение вам обеспечено. Танцевать можно начать и в домашних условиях.
Жизнь это работа, но есть дни, когда это работа сделана на пятерку, а есть когда на другую оценку. И это вполне нормально. Желаю вам, чтобы ваша жизнь заиграла яркими красками, в которой обязательно будет место вашему умению наслаждаться каждым мгновеньем своей жизни.
