Подтягиваем овал лица и уменьшаем 2 подбородок
Просмотров: 701
Health&Beauty
КомментарииПожаловаться
Active Light Mode
Описание:
Как можно подтянуть овал лица и уменьшить проявление второго подбородка
Подтяжка овала лица, второго подбородка задача не из легких. Мало того, данные проблемы обычно не привязаны к возрасту, а увидеть их можно у людей, чья жизнь связана с работой на ПК или сидячим образом жизни. И, если вы посмотрите по сторонам, то собственно оплыв овала лица и второй подбородок можно увидеть и у людей в возрасте от 20 лет. Но от чего зависит состояние данной зоны и как ей помочь? Давайте смотреть
Дело в том, что при сидячем или малоподвижном образе жизни у нас голова выезжает вперед ( это характерно для блоггеров, так как им приходится долго работать за ПК, а также у бухгалтеров и программистом), иначе это состояние называют "гиперлордоз" или гусиная шея. Когда такое происходит, то какая-то часть мышц шеи и ШВЗ ( шейно-воротниковой зоны ) приходит в состояние тонуса, а какая-то часть мышц наоборот теряют его. И вот с потерей тонуса в таком случае сталкивается такая мышца, как платизма. Платизма относится к мышцам шеи, которую еще называют "поверхностная мышца шеи". Она идет от второго ребра по передней поверхности шеи до области уголков губ. Эта мышца очень плотно сращивается с кожей шеи, почти не крепится к коже. И, если мышца теряет свой тонус, то в результате человек сталкивается с такими проблемами, как:
- Второй подбородок.
- Оплыв овала лица.
- Оплывшая шея.
- Морщинки на шее.
- Опущение уголков губ.
Но, как правило, работать с областью шеи не так-то просто, однако можно. В первую очередь большую пользу могут принести упражнения. Мы поговорим об 1 упражнении, которое как раз позволит подтянуть овал лица и второй подбородок.
Но перед этим отметим, что при наличии проблем о любом упражнении необходимо поговорить со специалистом.
Как делать упражнение для овала лица и от второго подбородка:
Упражнение исполняется следующим образом:
- Сядьте прямо.
- Голову слегка приподнимите.
- Начните тыльной стороной ладони прохлопывать овал лица.
- Уделите на это 1-2 минуты.
- В конце вы должны ощутить тепло в области подбородка.
На этом упражнение окончено и его лучше делать в конце дня или с утра.
