Придёт ли в норму грудь после гв?
Татьяна Сми 
Придет ли в норму грудь после гв?
Кормление грудью -поистине чудо, задуманное природой.Но от этого чудесного процесса молочные железы изменяют форму и уже в прежний вид не вернутся.
Конечно, всегда есть факторы, которые влияют на изменение формы и размера груди:
Наследственный;
Возраст;
Набор веса во время беременности;
Количество беременностей.
Естественно не на все можно повлиять.Восстановление занимает очень много времени (даже годы).
После кормления можно приложить усилия,чтобы помочь железистой ткани восстановиться. Разберём самые распространённые.
Самым популярный и не бюджетным способом является пластическая хирургия, но не каждая решиться на такое.
Чтобы грудь не потеряла форму нужно носить бюстгальтер во время беременности и после.Соответственно подобрать правильно размер и форму. Для кормящих мама сейчас существует очень много нижнего белья на разный вкус и цвет.
Держать спину ровно помогает сохранить не только осанку,но и форму груди после родов.
Уход за кожей груди играет важную роль. Сюда относится не только увлажнение, но и скрабирование старых слоев кожи, чтобы запустить восстановительные процессы.
Употребление в пищу растительного, оливкового масел, продуктов богатых витамином Е, овощей и рыбы.Витамины влияют на эластичность и упругость кожных покровов.
Массаж молочных желез и физические упражнения по задействованию группы мышц под грудью.
Правильное прикладывание малыша к груди (следить чтобы не оттягивал грудь) и самое главное плавное завершение кормления. Это не только будет полезно и комфортно для малыша, но и для мамы.
При правильном и своевременном подходе женщина всегда может скорректировать те или иные изменения в своём организме.
