Уровень канала: 1
Здесь полезные факты о продуктах питания, простые рецепты и житейские советы. Мой канал на ОК: https://ok.ru/group/70000004521463
Кунжут — рекордсмен по содержанию кальция. Чем ещё полезны...
Помимо приятных вкусовых качеств, семена кунжута также очень полезны. Поэтому не забывайте их добавлять к своему завтраку, салату,...
Что нужно добавлять при варке риса и почему диетологи отговаривают...
Многим людям процесс приготовление риса кажется простым. На самом деле, это совсем непростая задача. У некоторых есть проблемы с правильным...
Как заваривать кофе в дрип пакетах
Вы уже пробовали молотый кофе в дрип-пакетах? Или не знаете как их заваривать? Тогда заходите, чтобы узнать секрет приготовления дрип-кофе,...
Еда для любви. 5 полезных продуктов
Некоторые продукты питания полезны не только для нашего здоровья, но и помогают в отношениях с противоположным полом. К примеру, давно...
Сколько и как нужно варить пельмени?
Вы тоже любите полакомиться пельмешками! Порой не прочь побаловать себя и полуфабрикатами. Домашние, конечно, вкуснее, но покупные...
Польза орехов для организма. Лучше покупать в скорлупе,...
Благодаря питательным свойствам и приятному вкусу, орехи служат не только идеальным перекусом, но и пикантным дополнением к различным...
Станет ли ананас слаще, если его посолить?
Этот экзотический и полезный для пищеварения фрукт чаще всего употребляется в свежем виде или консервированном. А пробовали ли вы...
Вредны ли пакетики для варки риса и других круп? Исследования...
В погоне за быстрым и удобным приготовлением пищи, мы часто забываем о собственном здоровье. Давайте узнаем, причиняют ли вред нашему...
Лучший пробиотик без побочных эффектов — это квашеная капуста
Помимо приятных вкусовых качеств этот традиционный продукт, часто употребляемый в период холодных месяцев, также обладает полезными...
Почему пропаренный рис лучше обычного? Мнение специалиста...
На первый взгляд, пропаренный рис кажется менее полезен для нашего организма, т.к. больше обработан. Однако эксперты заверяют, что...
6 полезных и вкусных вариантов, заменяющих кофе
Страдающим бессонницей, нарушением сердечного ритма и даже мочекаменной болезнью доктора часто рекомендуют ограничить или вовсе отказаться...
Хот-дог почему так называют сосиску в тесте?
Хот-доги популярны во многих странах. История происхождения этого сытного и несложного в приготовлении горячего бутерброда насчитывает...
Скрытая опасность в пластиковых бутылках и консервных банках
Могут ли безопасные на первый взгляд ёмкости для жидкости и еды причинять вред организму? Согласно последним научным исследованиям,...
Салат из кабачков на зиму с моцареллой
Кабачки заслуживают особенного внимания, потому что им мы обязаны рядом вкусных рецептов. Они восхитительны в исполнении салата из...
А задумывались ли вы над тем, как надо чистить банан? Из этой небольшой статьи вы узнаете не только хитрый способ снятия кожуры с...
Как часто ваши кулинарные эксперименты с рассыпчатым рисом заканчивались некстати склеившимися зернами? Чтобы избавиться от этой проблемы...
Чем опасен усилитель вкуса глутамат натрия?
Это пищевая добавка, которой присвоен европейский (Е) код 621, на вид — безопасный кристаллический порошок белого цвета. Не имеет...
История салата "Оливье": какие были ингредиенты и почему...
Готовитесь к праздничному столу под Новый год? Наверняка, среди блюд, которые несомненно должны найти место на вашей трапезе, есть...
Простой трюк для очистки чеснока без надоевшей чеснокодавилки
Чеснок - лучший и полезный ингредиент для множества блюд. Чеснок борется с простудой, улучшает иммунитет, имеет уникальный вкус и...
Способы сохранить хлеб свежим, а также предупреждение от...
Свежевыпеченный хлеб - самый ароматный, вкусный и мягкий. А ещё и хрустящая корочка - настоящее наслаждение. Однако свежим хлеб остается...
Главное и полезное свойство чеснока
Это растение с пикантным вкусом и ароматом, подходящее ко многим блюдам, имеет богатое прошлое и веками было известно своими лечебными...
Что готовят из нута? 3 вкусных и полезных рецепта
Нут является вкусным дополнением к сытным, но низкокалорийным салатам, а также из него готовят легкие закуски (хумус) и аппетитные...
8 полезных продуктов, чтобы снять тревожность
Не поддавайтесь депрессии, проблемам или плохой погоде, а лучше «вооружитесь» правильными и полезными продуктами, которые содержат...
Яйца: что означает цвет желтка, а также маркировки С0,...
Куриное яйцо — это небольшой "ларец" для выживания, в котором присутствуют все питательные вещества, необходимые для превращения содержимого...
Столетние яйца: какие они на вкус и как их делают?
Розовые яйца, их ещё называют столетними, привлекают внимание гурманов со всего мира своим необычным цветом. А какое на вкус столетнее...
Нужно ли хранить яйца в холодильнике?
Многие хранят яйца в холодильнике, однако в продуктовых магазинах поддоны с яйцами стоят прямо в проходах! Означает ли это, что нам...
Чего не хватает в организме, если хочется сладкого
Важно понимать, что желание сладкого может быть нормальным, но в случае, если оно становится чрезмерным или влияет на ваше здоровье...
К сожалению, наш организм не может вырабатывать полезные для нашего организма жирные кислоты Омега-3 самостоятельно, поэтому необходимо...
Чем Омега-3 полезна для организма
Омега-3 играет важную роль практически во всех аспектах нашего здоровья. Полиненасыщенные жирные кислоты участвуют в развитии мозга,...
Базовые 5 правил варки пельменей, чтобы были как в ресторане
Казалось бы, что может быть проще варки пельменей. Многие потому и покупают готовые полуфабрикаты, чтобы, придя домой, быстро приготовить...
Как еда влияет на нашу судьбу? Мудрость от индийского мудреца
Наше настроение зависит от множества факторов: людей вокруг, обстановки, событий (успехов и провалов), погоды, даже настроение другого...
3 веские причины для заморозки лимонов
Лимоны — источник витаминов и микроэлементов, особенно витамина С, который поддерживает наш иммунитет. Однако свежие лимоны быстро...
Чем отличается бразильский кофе от других сортов кофе?
Кофе — напиток, вкус и аромат которого не сравнить ни с чем. Однако зёрна кофе отличаются друг от друга. Известны следующие сорта...
Простой рецепт клубники со сливками
Безусловно, клубника является одной из любимых ягод сладкоежек, и если вы также обожаете ее свежий и сладкий вкус, то этот рецепт...
Советы для улучшения качества сна
Отличный сон является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Однако многие из нас сталкиваются с трудностями при засыпании и...
Сода смягчит мясо, сохранит витамины и ещё 5 полезных применений
Упаковка с пищевой содой годами стоит в кухонном шкафчике, дожидаясь когда хозяйка зачерпнет ⅓ ложки и погасит уксусной эссенцией...
Что сделать из старого хлеба быстро и вкусно
Свежая выпечка — самая вкусная. Однако не всегда удаётся съесть сразу всю буханку хлеба. Что мы делаем в таких случаях? Просто оставляем...
Чем опасен избыток соли и чем её заменить
Соль настолько вездесуща в нашем нынешнем рационе, что без нее трудно обойтись. Мы не замечаем, как в сутки потребляем до 12 граммов...
Вред трансжиров и где они содержатся
Все мы прекрасно знаем это неприятное на слух слово — трансжры. И даже знаем, что ничего полезного в них нет, однако продолжаем покупать...
9 продуктов, содержащие калий и для чего он нам нужен
Калий является ключевым минералом для нашего здоровья, он необходим для костей и сердца. К сожалению, калий не производится в нашем...
